Basis

Gort is gerst waarvan de schil is verwijderd. Gort kan worden gebruikt in een verscheidenheid aan gerechten, zoals pap, pilafs, of toegevoegd aan soepen en stoofschotels. Ze staan bekend om hun nootachtige smaak en kauwbare textuur. Gort is voedzaam en bevatten veel vezels en complexe koolhydraten, waardoor ze een populaire keuze zijn voor mensen die op...